Οι άνθρωποι ψάχνουν για ένα λιγότερο απειλητικό περιβάλλον, ή τουλάχιστον για έναν τρόπο για να υπομείνει καλύτερα το περιβάλλον που ζούμε

Η έννοια του επικίνδυνο περιβάλλον θα είναι κατανοητά για το άτομο δεν έχει σημασία πόσο ωμά αυτό που του τέθηκαν. Απλά η ιδέα ότι ο ίδιος θεωρεί το περιβάλλον επικίνδυνο και συντριπτική και ο ίδιος δεν είναι αρκετά γνωρίζω από πού κίνδυνο ή ξεπερνούν προέρχεται από είναι ένα τεράστιο κομμάτι της σοφίας.

Συρρίκνωση πίσω από ένα πολύ απειλητικό περιβάλλον που μπορεί να τον συντρίψει ανά πάσα στιγμή, σε θέση να προχωρήσει προς τα εμπρός σε μεγαλύτερη αντοχή ή δύναμη για να χειριστεί αυτό το απειλητικό περιβάλλον - αυτή είναι η ζωή του.

Επίπεδο υγείας, το επίπεδο λογικής, το επίπεδο δραστηριότητας του ατόμου και το επίπεδο φιλοδοξίας είναι όλα παρακολουθούνται από του αντίληψη της επικινδυνότητας του περιβάλλοντος.

Εκεί είναι πραγματικές επικίνδυνες περιοχές στο περιβάλλον, αλλά υπάρχουν και περιοχές που γίνονται για να φαίνεται πιο επικίνδυνο από ό, τι πραγματικά είναι.

Έτσι, αν ένα άτομο είναι βάδισε προς τα εμπρός σε αυτούς τους τομείς του περιβάλλοντός του και να πάρει για να τα επιθεωρήσει, μπορεί να αντιληφθεί για τον εαυτό του ότι το περιβάλλον δεν είναι τόσο επικίνδυνη, όπως γίνεται για να φανεί. Και με την αυξημένη εμπιστοσύνη στην ικανότητά του να χειριστεί τουλάχιστον αυτών των τομέων του περιβάλλοντος του, την υγεία του, την ευημερία, τη λογική και τα επίπεδα δραστηριότητας θα αυξηθεί επίσης.

Μια σειρά από απλές διαδικασίες μπορεί να βοηθήσει ένα άτομο να αυξήσει την εντολή του πάνω από το περιβάλλον του. Ο πλοίαρχος ερώτηση από όλες αυτές τις τεχνικές είναι "Τι μέρος του περιβάλλοντος δεν απειλεί;" Αν κάποιος μπορεί να τον πάρει για να διαφοροποιήσει και να ανακαλύψετε ότι υπάρχουν ορισμένα τμήματα του περιβάλλοντος που δεν είναι απειλητική, θα κάνει σημαντικό κέρδος.

Τι είναι το προσδόκιμο του ατόμου σε αυτό το επίπεδο; Μπορεί να είναι τόσο χαμηλή - ότι απλά δεν θα είναι τόσο φοβισμένοι όταν χτυπάει το κουδούνι της πόρτας. Αυτό ακούγεται σαν ένα μικροσκοπικό βελτίωση?, Ωστόσο, θα ήταν αρκετά πραγματικά σε αυτόν.

Αυτός ίσως απλά θέλετε να το χειριστεί έτσι ώστε όταν ξυπνάει το πρωί δεν έχει μια αγωνιώδη αίσθηση ότι κάτι τρομερό πρόκειται να συμβεί αν παίρνει από το κρεβάτι - και ίσως δεν χρειάζεται καν να περιμένετε αυτό το συναίσθημα για την πλήρη εξαφανίζονται, αλλά ελπίζει ότι θα μειωθεί.

Αυτές θα είναι πραγματικά οφέλη σε αυτόν, και θα ήταν πολύ ευχαριστημένοι μαζί τους. Το αστείο πράγμα είναι, τα κέρδη που θα παρουσιάσουν στην πραγματικότητα, στις περισσότερες περιπτώσεις, υπερβαίνει κατά πολύ τις προσδοκίες.

Εδώ είναι οι διαδικασίες που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για να επιτευχθεί αυτό:

1. Βρείτε κάτι που δεν αποτελούν απειλή

Όταν ένα άτομο παίρνει πάρα πολύ αναστατωμένος ή σύγχυση, μπορεί κανείς να έχει τον δούμε γύρω από το περιβάλλον του και να βρει κάτι που δεν αποτελεί απειλή για τον ίδιο.Συνεχίστε αυτό έως ότου το άτομο είναι πολύ χαρούμενος και ανακουφισμένος και είχε μια συνειδητοποίηση για τον εαυτό του, το περιβάλλον ή τη ζωή γενικά.

Ένα άτομο μπορεί επίσης να χρησιμοποιήσει την τεχνική αυτή απευθείας στον εαυτό του. Για παράδειγμα, ένα άτομο μπορεί να είναι στο γραφείο του και πολύ ανήσυχος για κάτι. Μπορεί να κάθεται στο γραφείο του με χαρτιά συσσωρεύονται. Όλα φαίνεται να είναι σε ένα υψηλό σάλο, και αισθάνεται εντελώς συγκλονισμένοι. Το ίδιο το άτομο πρέπει να είναι σε θέση να εξετάσει τα έγγραφα στο γραφείο του (η πηγή της απειλής) και να βρουν κάτι γι 'αυτούς που δεν είναι απειλή. Κάνοντας μια τέτοια ανακάλυψη, η απειλή θα ισορροπήσει.

2. Μην Διαβάστε την εφημερίδα

Αυτό είναι πολύ απλή. Πείτε το πρόσωπο, «Μην διαβάσετε τις εφημερίδες για δύο εβδομάδες και να δούμε αν δεν αισθάνεστε καλύτερα."

Αν δεν διαβάσετε τις εφημερίδες για δύο εβδομάδες, φυσικά και θα αισθανθείτε καλύτερα.

Τότε πες, "Τώρα διαβάστε την εφημερίδα για μια εβδομάδα, και στο τέλος αυτής της εβδομάδας, θα βρείτε ότι αισθάνεστε χειρότερα. Στη συνέχεια κάνει μέχρι το μυαλό σας, αν θα έπρεπε να πληρώνουν καμία προσοχή σε εφημερίδες ή όχι. "

Αυτό θα μπορούσε να προταθεί για το άτομο ως ένα απλό πείραμα. Δεν είναι καν ένα ακριβό πείραμα - ως πραγματικότητα, είναι φθηνότερη να μην να αγοράσουν εφημερίδες από το να τα αγοράσουν.

Αυτή είναι μια απλή πράξη, αλλά μια πολύ αποτελεσματική αυτή που μπορεί να αλλάξει σημαντικά τις προοπτικές ενός ατόμου για τη ζωή.

3. Πάω βόλτα

Ένας άλλος τρόπος για να έχουν ένα πρόσωπο βλέμμα στο περιβάλλον και να ανακαλύψουν ότι δεν είναι τόσο απειλητική είναι μια τεχνική που ονομάζεται "Take a Walk". Εάν ένα άτομο αισθάνεται άσχημα, να τον πάρει μια βόλτα και να δούμε τα πράγματα καθώς περπατά.

Η προσπάθεια εδώ είναι απλά για να πάρει το άτομο για να επιθεωρήσει το περιβάλλον και να μάθετε ότι υπάρχει κάποια ελαφρώς μεγαλύτερη ασφάλεια σε αυτό. Ένα θέλει απλά το άτομο να αναζητήσει και να μάθετε αν το περιβάλλον είναι τόσο απειλητική όσο φαίνεται να είναι.

«Κάντε μια βόλτα και να δούμε τα πράγματα" είναι το ηπιότερο συμβουλή που θα μπορούσε ενδεχομένως να δώσει κανείς, και είναι σχεδόν βέβαιο ότι θα παράγει ένα αποτέλεσμα, εάν το πρόσωπο που θα το κάνει. Είναι αρκετά αποτελεσματική.

4. Βρείτε κάτι που δεν είναι εχθρική προς εσάς

Υπάρχουν άνθρωποι που αισθάνονται σαν ο καθένας στο περιβάλλον είναι εχθρικό προς αυτούς.

Για ένα άτομο σαν αυτό, υπάρχει και μια άλλη τεχνική που θα μειώσει τους φόβους του.

Κάποιος θα μπορούσε να ζητήσει από οποιοδήποτε από πολλά διαφορετικά ερωτήματα, ανάλογα με την κατάσταση. Παραδείγματα αυτών είναι:

"Βρείτε κάτι που οι άνθρωποι λένε ή κάνουν εδώ γύρω που δεν είναι εχθρική προς εσάς."

"Υπάρχει ένα άτομο στην εταιρεία που δεν είναι ενεργά εχθρικό για σένα;"

"Υπάρχει κάτι άλλο, δήλωσε σήμερα ότι δεν ήταν ευθέως και αμέσως εχθρική προς εσάς;"

Ζητήστε από το άτομο ένα από τα παραπάνω ερωτήματα (ή μια παρόμοια ερώτηση με μια διατύπωση πιο κατάλληλη για την περίπτωσή του ατόμου). Για παράδειγμα, να τον ρωτήσω,"είναι ένα άτομο στην εταιρεία που δεν είναι ενεργά εχθρική προς εσάς εκεί;"

Συνεχίστε αυτό έως ότου το άτομο αισθάνεται καλύτερα, είναι πιο ευτυχισμένοι και είχε μια συνειδητοποίηση για τον εαυτό του, το περιβάλλον ή τη ζωή γενικά.

5. Χειρισμός Ζημιά

Ένας συνάδελφος που μόλις έχασε την κοπέλα του, ή μια γυναίκα που έχει χάσει τον άντρα της, αισθάνεται το φρικτό θλίψη και την απώλεια μεταδίδει τα πάντα. Στην πραγματικότητα, τα πάντα στο περιβάλλον, θα «μιλήσει» για αυτόν ή αυτήν για την χαμένη αγάπη. Για κάποιο χρονικό διάστημα, θα είναι αδύνατο γι 'αυτόν να κοιτάξουμε γύρω μας και να μην θυμίζει αυτό το πρόσωπο.

Όταν η συγκέντρωση ενός ατόμου έχει σε μεγάλο βαθμό σε ένα άτομο, είναι μερικές φορές σχεδόν ηρωικά δύσκολο να μην συνδέσει τα πάντα με το εν λόγω πρόσωπο. Το κόλπο είναι να βρείτε κάτι που δεν θυμίζει το πρόσωπο του αυτός ή αυτή χαθεί. Θα μπορούσε κανείς να χρειάζεται να ψάξει κανείς πολύ για να βρει κάτι.

Αυτός είναι ο τρόπος για να ανακτήσει από μια ερωτική σχέση. Η κατάσταση είναι στην πραγματικότητα μια απλή: το άτομο έχει εντοπίσει τα πάντα στο περιβάλλον με ταραχές του.Στρέφοντας την προσοχή του ατόμου με τα πράγματα στο περιβάλλον που δεν συνδέονται έτσι και τον έκανε να βρείτε τα πράγματα που δεν του θυμίζει ενεργά, το ένα παίρνει μιαδιαφοροποίηση όταν μια αναγνώριση υπήρχε πριν. Και όπου υπάρχει διαφοροποίηση, την ευφυΐα και την κρίση μπορεί να επιστρέψει.

Ακολουθήστε τα παρακάτω βήματα:

Ενημερώστε το άτομο που πρόκειται να τους βοηθήσει. Πες το άτομό του, "Βρείτε κάτι που δεν σας θυμίζει __________ (το όνομα του προσώπου που αυτός ή αυτή έχασε)."

Επαναλάβετε την εντολή, να πάρει το άτομο να βρει κάτι άλλο που δεν είναι υπενθυμίζοντάς του ή της του προσώπου έως ότου αυτός ή αυτή έχει μια συνειδητοποίηση και αισθάνεται καλύτερα για την κατάσταση.

Αυτή η απλή διαδικασία που μπορεί να βοηθήσει το άτομο να ανακτήσει από την χαμένη αγάπη του ή της και να αρχίσει να ζει ξανά.

6. Τακτοποίηση ζωή κάποιου

Με έχοντας ένα ατομικό σχέδιο μια ζωή, με την οποία θα μπορούσε να ζει ήρεμα και υποστεί απειλές, η ζωή που ζει γίνεται λιγότερο απειλητική.

Ας πάρουμε, για παράδειγμα, ο καημένος ο οποίος βρίσκεται σε πλήρη διάδρομο: έχει να κρατήσει τη δουλειά του, ακόμα κι αν δεν πληρώνουν αρκετά και δεν υπάρχει καμία δυνατότητα εξέλιξης, γιατί αν χάνει, νιώθει κέρδισε » t να είναι σε θέση να πάρει ένα άλλο ή δεν θα είναι σε θέση να επιβιώσουν. Αυτός ο άνθρωπος είναι σε ένα κουτί έχει κατασκευάσει ο ίδιος, και ο ίδιος θεωρεί ότι το περιβάλλον είναι πολύ εχθρική.

Πάρτε τον να σχεδιάσετε μια ζωή που δεν θα ήταν τόσο απειλητική, δεν έχει σημασία πόσο ευφάνταστη ή φαινομενικά ανέφικτο σχέδιο του, και θα είναι σε θέση να συνεχίσει να εργάζεται στη δουλειά του πολύ πιο ευτυχισμένοι και να αισθάνεται πολύ πιο ήρεμη.

7. Χτύπημα Off πράγματα που Upset One

Υπάρχει και μια άλλη δράση η οποία αποτελείται από απλά έχοντας το άτομο να σταματήσει να κάνει τα πράγματα ή τη σύνδεση με τους ανθρώπους που τον αναστατώνουν.

Θα μπορούσε κανείς να πει, "Νοκ μακριά μερικά από αυτά τα πράγματα στη ζωή σας που σας κάνουν να αναστατωμένος."

«Ποιος σας αναστατώνει; Καλά, δεν μιλάμε για αυτά για λίγο. "

"Ποιες δραστηριότητες σας αφήσει χειρότερα; Λοιπόν, απλά δεν τους κάνει για λίγο. "

«Τι πράγματα στο περιβάλλον , δεν είναι πραγματικά μια απειλή για εσάς; Εντάξει, έχεις κάποια από αυτά; Πρόστιμο. Συσχέτιση με αυτά. Δώστε περισσότερη προσοχή σε αυτά. "

Αυτό θα ωφελήσει το άτομο περισσότερο από ό, τι θα μπορούσε κανείς να φανταστεί.

 
Ένα σπασμένο ερωτική σχέση μπορεί να οδηγήσει στο πρόσωπο που είναι σε μια κατάσταση του νου, όπου τα πάντα στο περιβάλλον είναι μια υπενθύμιση της απώλειας.

 
Αλλά ένα άτομο μπορεί να βοηθήσει να ανακάμψει. Αν κάποιος μπορεί να βρει κάτι στο περιβάλλον που δεν φέρνουν στο μυαλό την χαμένη αγάπη ...

 
... Η προσοχή του ατόμου μπορεί να γίνει ξεκολλήσει, η οποία της επιτρέπει να αισθανθείτε καλύτερα.

Πηγή:Έγχειρίδιο Σαηντολογίας